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泰国广告《最后一张底牌》男女相亲，亮牌的男生发现女生还有最后一张牌.破坏皮肤的三大魔王NO1污垢：皮肤污垢包括灰尘、多余油脂、化妆品防晒霜、多余角质和死皮；所有这些污垢都可能引起皮肤炎症，导致闭合性痤疮、皮炎等皮肤问题。NO2干燥：无水干皮带给你的是脱皮、敏感、血丝、油性皮肤、细纹、面色不佳。干燥脱皮是缺水造成的不难理解，油皮也是缺水造成的？是的，你没看错。皮肤水分过多不足会触发皮肤的自我保护系统，导致皮肤分泌更多的油脂。

也就是说，当你发现皮肤是油性的，那就是你的皮肤向你发出的求救信号。NO3睡眠不足：睡眠不足是对皮肤损伤的直接伤害，直接导致皮肤的过度补偿。简单易懂的说，皮肤太累了，皮脂腺分泌就会增加，导致皮肤出油，而皮质过度则可能导致毛孔堵塞，发炎，长痘痘。

同时，缺乏休息会影响肝脏的排毒，也会导致面色发黄、发暗。所以，想要皮肤好，最重要的是和这三个恶鬼战斗。1清洁：对于健康素净的皮肤，通常用清水就够了。

但是如果用化妆品，防晒霜，空气指数不理想的时候，就需要用更多的护理来清洁皮肤。温和彻底的洁面产品不可或缺。刘医生，不做广告，提醒你使用适合自己的洁面产品。此外，使用清洁产品后，用大量的水冲洗更重要，因为清洁牛奶的残留物也是一种对皮肤有刺激性的污垢。

2补水：从护肤水到化妆品，从乳液到日常面膜，大多数人对补水都不放松。然而，这只是完成我们日常补水的第一步。这种方法经常可以给皮肤补水，但没有防止皮肤深层水分流失的措施。因此，我们需要定期补充皮肤深层的水分，比如用微针导水，充水针补水。

3休息：提倡充足的睡眠可以帮助皮肤得到更好的周期变化、休息和恢复，但是对于很多睡眠不足的人来说，他们可能真的没有时间休息，所以这类人越来越需要加强以上两方面的调解。看了这个有趣又豁达的泰国广告，不得不说，最后一张卡长什么样，往往取决于你自己。

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